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Comment gagner du temps pour ses projets à côté du travail

Vous avez un gros « side project », vous êtes en reconversion ou menez deux métiers à la fois. Je vous ai déjà expliqué comment se motiver dans ce cas-là, voici maintenant toutes mes pistes sur comment gagner du temps pour votre projet !

 

La troisième journée

 

Le plus simple, si vous êtes encore salarié.e et avez un gros projet à côté, c’est de vous y consacrer le soir. Si vous rentrez à 18h, vous avez 4 à 5 heures à consacrer à votre projet chaque jour. C’est énorme : imaginez sur une année ! Donc si quelqu’un, ou votre syndrome de l’imposteur, vous dit que vous n’avez pas le temps de réaliser ce projet dont vous rêvez, dites lui qu’il va devoir trouver une autre excuse !
Evidemment, vous n’allez pas faire cela tous les soirs, sinon vous allez vider votre énergie. Mais selon votre projet, vous pourriez le faire un, deux, ou trois soirs par semaine. Cela représentera toujours plusieurs mois à plein temps sur une année !

bullet journal page mensuelle

 

Profitez de la pause midi

 

Si vous êtes encore salarié.e, la pause midi est un bon moment pour vous consacrer à votre projet, si vous le pouvez. J’ai écrit une bonne partie de mon livre sur les pauses midi, sans oublier celles consacrées à ce blog ! Vous pouvez également en profiter pour passer sur les réseaux sociaux pour ne pas y aller le soir et vous économiser du temps pour votre projet.

 

Déconnecter des réseaux sociaux

Les séries, films, vidéos Youtube, mails, newsletters, Instagram, Facebook et j’en passe peuvent prendre beaucoup de temps dans une journée ! Si vous le pouvez, restreignez-les au maximum pour gagner de précieuses minutes à consacrer à votre projet. Je vous en parle plus en détail dans l’article Comment se concentrer : la déconnexion des réseaux sociaux !

 

relaxation

 

Sous-traiter

Faire vos épingles sur Pinterest vous prend un temps fou ? Vous voudriez faire des vidéos sur Youtube mais ne connaissez rien en montage ? Des sites comme Fiverr ou 5euros (liens en fin d’article) vous mettent en relation avec des personnes maîtrisant ces outils, qui le feront bien mieux que vous pour quelques euros seulement, vous économisant un temps précieux que vous pourrez consacrer à autre chose.

 

Cuisiner moins mais mieux

 

Quand j’ai commencé à mener trois métiers à la fois, j’ai simplifié ma façon de cuisiner, mais cela ne m’a pas empêchée de manger sain. Voici quelques-unes de mes astuces à ce sujet !

  • Je cuisine les féculents et légumineuses en grande quantité et les réserve au frais.
  • J’ai récemment acheté une cocotte-minute pour gagner du temps en cuisine.
  • Pour le soir, je choisis des légumes qui cuisent rapidement (courgettes, poivrons, champignons, etc) pour me faire une poêlée rapide ou prépare une salade. J’y ajoute des restes du frigo et en moins de 15 mn c’est prêt.
  • Quand je veux préparer quelque chose de plus élaboré, je le fais un soir de semaine (souvent après avoir mangé, pour le lendemain !) ou le weekend.
  • Quand j’ai du temps le weekend, je pratique le batch cooking : je prépare la totalité des repas de la semaine (hors crudités) en 2 heures environ, une belle économie de temps et d’énergie !
    Attention, cela ne marche que pour les plats véganes, éventuellement végétariens. Désolée 😉 je vous mets quelques liens à ce sujet en fin d’article.
  • Et le bonus : quand je n’ai plus rien à manger, j’embarque une barre Feed et quelques fruits, et cela fait l’affaire ! (je vous mets un code promo en fin d’article)

batch cooking

Batch cooking pour une semaine à deux

 

Ne plus faire les courses

… ou presque.
J’ai un abonnement Potager City pour les fruits et légumes, qui sont globalement locaux et issus de petits producteurs, bio pour la plupart. J’apprécie beaucoup car mon point de retrait ferme à 23h, l’idéal quand on a des journées à rallonge comme moi ! Et je ne me prends pas la tête à choisir ce que je vais cuisiner la semaine.

Pour le reste, je fais soit une grosse session de courses en magasin bio une fois par mois ou 2 mois. Parfois, je me fais livrer sur Un Monde Vegan, qui propose notamment de bons fromages végétaux (le Petit Lorrain notamment, une merveille !) et du tofu en bloc d’1 kg pour limiter les déchets (le Viana fumé est mon préféré !).

 

… ni les formalités administratives

Bon, si, il faut s’en occuper, de même que le gros ménage. Mais pour vous économiser de l’énergie mentale, je recommande de tout faire d’un coup. Tous les trucs casse-pied du mois, le loyer, les virements, le détartrage de la cafetière, les courriers à envoyer … dans la mesure du possible, réservez-vous un jour par mois (le 3 de chaque mois par exemple) où vous faites absolument tout. Et hop, vous êtes tranquille jusqu’au mois suivant, et libérez de l’énergie mentale ! Bien sûr, ça ne fonctionne pas pour tout.

 

Profiter des transports en commun

 

Je suis plutôt à vélo, mais lorsqu’il pleut, je profite des transports en commun pour faire un tas de choses ! voici quelques pistes :

  • utiliser une application de notes (Evernote, Keep …) pour faire le point sur un projet, noter des idées, …
  • trier vos mails, lire vos newsletters ou des articles inspirants
  • et si vous ne le faites pas le matin, pourquoi ne pas en profiter pour réciter quelques affirmations positives et visualiser ?
  • passer sur les réseaux sociaux. C’est ce que j’ai choisi de faire, et cela fait bien plaisir de voir que même en 5 minutes je peux booster mon Instagram !

taxi burning man

 

Sauter le petit dej ou le dîner

 

Si vous êtes tenté par le jeûne intermittent, l’un de ses grands avantages est aussi un repas en moins par jour ! Imaginez le temps gagné sur une année !
Je n’en dirai pas plus à ce sujet, car je ne suis pas nutritionniste, mais il m’a permis un gain de temps considérable le matin.

 

Opter pour des routines qui font gagner du temps !

 

Le matin, vous mettez une heure à partir et avez l’impression de ne rien faire ? Pareil le soir avant de vous coucher ? Je vous conseille de mettre en place une routine. Je me la suis carrément notée sur mon Bullet Journal ! Cela me permet de dérouler assez vite les actions à faire et de me laisser parfois du temps pour mon blog, les réseaux sociaux … La voici :

 

routine du matin

 

Des pauses … de qualité

 

Dans une période « boost », comme le NaNoWriMo pour les écrivains, ou toute période où vous êtes à fond dans votre « side project », vous allez avoir besoin de moments de détente, où vous pouvez vraiment tout débrancher, travail, projet, réseaux … Je vous recommande de passer une soirée complète en dehors de tout cela, déconnecté.e, à prendre soin de vous, lire, regarder un bon film, cuisiner, vous reposer … bref, tout ce que vous ne faites pas le reste du temps. Le lendemain de cette soirée, j’ai l’énergie pour déplacer des montagnes.

monkey forest ubud

Et vous, comment faites-vous pour gagner du temps ?

 

 

Pour aller plus loin :

Comment se motiver quand on est slasheur.se ou en reconversion

Visualisation : pourquoi ça marche

Liens :

Potager City pour le panier de légumes (si tu passes par ce lien, je t’offre 5 euros de réduction sur ton panier de légumes)

Feed. pour les barres repas véganes et rassasiantes (si tu passes par ce lien, je t’offre 10 euros de réduction sur ta commande avec le code promo ORCCDB78)

Fiverr / 5 euros

 

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